Merawat Hati Yang Hiba

Assalam

Tidak ada siapa yang suka kekeciwaan, kehibaan dan kelukaan....

Tetapi sebagai manusia kadang-kadang kita memang tak terlepas daripada perkara ini.

Ingat, bukan semua kita boleh miliki. Kita hanya hambaNya...

Saya nak kongsikan beberapa tip yang boleh anda lakukan jika hati anda kecewa.

1. Membaca YASSIN

2. Berzikir

3. Bertahajjud

Tak ada sesiapa yang bleh beri anda janji yang pasti kecuali Allah. Hanya pada Allah sahaja kita berserah dan memohon.

Amalan Mudah Rawat Penyakit

Assalam

Pagi ini saya mendengar Tanyalah Ustaz tv9 ada beri satu tip yabg mudah untuk merawat penyakit anda.

Tip mudah yang ustaz berikan hanya amalkan zikir setiap hari. Kerana nikmat zikir sangat besar.

Selain itu juga, kita hendaklah sentiasa bersyukur atas apa yang miliki.

Semoga tip ini dapat kita amalkan sekeluarga.

Cara Amalan Rasulullah Makan Madu

Rasulullah SAW amat menyukai minum madu yang dicampur dengan air sejuk.amalan ini untuk tujuan amalan kesihatan. Rasulullah SAW juga suka minum air sejuk dan mencicip madu sebelum makan apa-apa diwaktu pagi. 

Aisyah (ranha) meriwayatkan bahawa: " Diantara banyak-banyak jenis minuman, Rasulullah saw suka minuman manis dan sejuk" Hadis bermaksud, baginda mengemari minuman manis dan sejuk, campuran madu atau nabiz (rendaman buah tamar).

Kajian menunjukkan kaedah atau cara terbaik adalah dengan mengambil 1-2 sudu madu lebah dan masukkan kedalam segelas air suam panas dan kacau sehingga sebati. Sebagai orang muslim sebaiknya di mulakan dengan selawat dan doa dahulu untuk mendapatkan berkatnya. Kalau mahu boleh juga minum terus madu lebah kemudian diikuti dengan minum air suam kepada mereka yang suka akan kemanisannya.

Penyediaan
Gunakan satu sudu plastik penuh madu bersama-sama dengan segelas air masak (200ml).
Pandu sehingga madu larut sepenuhnya di dalam air sebelum penggunaan.


Aturan Minum
Diminum 2 kali sehari iaitu sebelum tidur malam & sebaik minum pagi (sebelum gosok gigi)


Ringkasan adab minum 
Gelas atau cawan hendaklah dipegang dengan tangan kanan 
Bacalah " Bismillah" 
Minum dengan tiga nafas 
Minum dalam keadaan duduk. Jika tidak ada tempat untuk duduk adalah diharuskan minum sambil berdiri 
Minum sedikit-sedikit sambil berkumur-kumur sebelum telan
Jangan bernafas kedalam air. Setiap kali berhenti minum arahkan pernafasan ketempat lain. 
Setiap kali berhenti minum (pada setiap penafasan) bacalah Alhamdullilah 
Jangan makan atau minum apa-apa dalam tempoh 45 minit hingga 1jam selepas minum madu
Selepas minum madu sebelum tidur, bancuh secawan lagi, tudung & biarkn utk diminum waktu bgn tidur esok pagi (perlu dikacau sekali lagi sebelum minum).

Kenapa Bayi Anda Menangis?

Sebab-sebab biasa bayi menangis 


1. Saya perlukan makanan 
Lapar adalah sebab utama bayi menangis. Bayi yang lebih kecil lebih berkemungkinan menangis kerana lapar

Perut bayi yang kecil tidak dapat menyimpan begitu banyak. Oleh itu, dia akan kerap lapar. Jika bayi anda menangis, cuba berikan dia susu kerana besar kemungkinan dia sedang lapar. Dia tidak akan berhenti menangis dengan serta merta, tapi teruskan penyusuan jika dia mahu, dan dia akan mula bertenang apabila perutnya terisi. 

2. Saya perlukan keselesaan 
Bayi sudah tentu akan membantah jika baju mereka terlalu ketat atau jika lampin kotor membuatkan mereka rasa tidak selesa. Setengah bayi tidak begitu cerewet. Lampin yang penuh mungkin tidak mengganggu mereka. Tetapi sesetengah bayi akan menjerit dan minta lampin ditukarkan dengan segera, terutama sekali jika kulit mereka terasa gatal atau tidak selesa. 

3. Saya perlu kehangatan - tidak terlalu panas atau terlalu sejuk 
Setengah bayi baru lahir tidak suka ditukarkan lampin atau dimandikan. Mereka tidak biasa merasa udara menyentuh kulit mereka dan lebih suka dibalut panas. Jika bayi anda seperti ini, anda akan cepat tahu bagaimana hendak menukarkan lampin dengan segera supaya bayi anda boleh bertenang semula. 

4. Saya perlu dipeluk 
Setengah bayi sangat suka dipeluk dan dimanjakan. Bayi yang lebih besar akan menjadi tenang jika dia boleh nampak anda dan mendengar suara anda dalam bilik, tetapi bayi yang baru lahir lebih memerlukan sentuhan fizikal untuk menjadi selesa. Jika anda telah memberi bayi makan dan menukar lampinnya, anda akan dapati bahawa sekarang dia hanya mahu dipeluk. 

5. Saya perlukan rehat 
Memang mudah bagi kita menyangka yang bayi akan tertidur apabila mereka mengantuk, tidak kira di mana mereka berada kerana kebanyakan bayi berbuat demikian. Tetapi, jika bayi anda telah mendapat terlalu banyak perhatian - mungkin hari itu sibuk dan ramai pelawat datang ke rumah - dia mungkin terlalu terangsang dan mendapati sukar untuk "tutup suis" dan bertenang. 

6. Saya perlukan sesuatu untuk membuat saya rasa lebih sihat
Jika anda telahpun memberi bayi makan dan memastikan dia selesa, tetapi dia masih terus menangis, anda mungkin tertanya-tanya samada dia sakit atau mengalami kesakitan. Mereka yang baru bergelar ibu atau bapa sering mendapati sukar untuk mengetahui samada bayi mereka menangis kerana dia adalah bayi yang tidak gembira (sesetengah bayi begitu, dan mereka mengambil masa yang panjang untuk menyesuaikan diri untuk hidup di dunia) atau samada memang ada sesuatu yang tak kena. 

TAHAP I: SEBELUM ANAK LAHIR HINGGA USIA 3 TAHUN

Mendoakan calon bayi
Mendoakan dan memberikan perhatian saat anak dalam kandungan
Mendoakan saat bayi hendak lahir
Menyambut bayi dengan azan
Men-tahniq bayi
Mengajarkan atau memperdengarkan zikir dan doa kepada bayi
Mengeluarkan zakat (fitrah) sejak ia lahir
Menyayanginya
Memberinya nama yang baik pada usia 7 hari
Melaksanakan aqiqah pada usia 7 hari
Mencukur rambutnya dan bersedekah setara dengan berat rambut pada usia 7 hari
Bercanda dengan bayi
Menyebut anak dalam gelar orang tua
Meng-khitan
Menggendong bayi
Menanamkan tauhid sejak dini
Memperhatikan penampilan dan gaya rambutnya
Mengajarkan cara berpakaian
Selalu menghadirkan wajah ceria kepadanya
Menciumnya dengan penuh kasih sayang
Bercanda dan bermain dengan anak-anak
Memberi hadiah
Mengusap kepalanya sebagai bentuk kasih sayang
Mengajarkan dan meneladankan kejujuran pada anak

TAHAP II: ANAK USIA 4 – 10 TAHUN

Membiasakan panggilan kasih sayang dengan nada lembut
Menemaninya bermain dan belajar
Mengajaknya berjalan sambil belajar
Memberikan kesempatan yang cukup untuk bermain
Menghargai permainannya
Menanamkan akhlak mulia
Mendoakannya
Mengajaknya berkomunikasi secara intensif dan minta pendapatnya
Mengajarkan amanah dan menjaga rahasia
Membiasakan makan bersama
Mengajarkan adab makan
Mengajarkan persaudaraan dan kerja sama
Melerai ketika anak-anak bertengkar
Melatih kecerdasannya dengan lomba dan cara lainnya
Memberikan hadiah kepada anak yang berhasil melakukan sesuatu atau berprestasi
Menjaga anak dengan zikir dan mengajarinya berzikir
Mengajarkan azan dan shalat
Mengajarkannya berani karena benar
Jika anak mampu, boleh ditunjuk sebagai imam

[Diadaptasi Keluargacinta.com dari buku Athfalul Muslimin Kaifa Rabbahum Nabi al Amin karya Jamal Abdurrahman. 

Merawat Luka Anak

Anak kecil sangat aktif, lompat sana sini...


Jika anak mengalami luka kecil yang tidak berbahaya, anda boleh merawat sendiri di rumah. Tetapi sekiranya luka yang dialami menyebabkan pendarahan teruk, segera bawa berjumpa doktor untuk rawatan lebih lanjut.


Apa perlu dilakukan?


Pastikan anda mencuci tangan terlebih dahulu. Bersihkan luka dengan cara meletakkan luka di bawah air yang mengalik atau mengelap kawasan di sekeliling luka dengan perlahan-lahan menggunakan pengelap antiseptik atau kapas yang direndam di dalam air hangat. Gunakan sekeping kapas yang bersih bagi setiap pengelapan. Jangan keluarkan sebarang benda yang terbenam dalam luka yang dialami oleh anak.

Sekiranya anak anda digigit oleh seekor haiwan, cuci luka gigitan dengan sempurna menggunakan sabun dan air.

Jika luka itu masih berdarah selepas lima minit, tekan sekeping pad, contohnya sehelai sapu tangan bersih, dengan kemas di atasnya selama beberapa minit.

Letakk sekeping plaster atau pembalut di atas luka untuk membantu melindungi luka dan memastikan luka bersih. Jangan letak sebarang salap antiseptik pada luka anak anda.

Pastikan luka itu ditutup dengan plaster berpelekat atau pembalut sehingga sembuh sepenuhnya. Ini dapat memastikan bahagian itu sentiasa embap dan membantu luka sembuh dengan lebih cepat. Tukar plaster atau pembalutnya setiap hari. Rendamkan plaster berpelekat di dalam air untuk mengeluarkannya dengan mudah.

--->>---<<--->>------<<-----

Anak selsema berhingus laju? Penyelesaian di sini >> www.khalifahmuda.com

Nota Untuk Si Isteri

Nota untuk isteri


Kadangkala Allah uji kehidupan kita dengan rasa tidak cukup. Sedikit yang suami beri tetapi banyak lagi yang kita ingini. Seringkali pula kita rasa tidak memadai.

Kadangkala Allah uji pandangan mata kita terhadap kehidupan orang lain. Terasa suri orang lain lebih bertuah dari diri sendiri. Cukup segala benda dan asal dipinta sahaja, akan dapat semuanya.
Maka hiduplah dalam keluh kesah setiap hari. Makin dibanding-bandingkan, makin terasa sempit dalam sanubari.

Sebenarnya, ada banyak ujian Allah pada hati seorang isteri.
Apabila tandusnya sifat mahmudah, maka kian menebal keghairahan kita pada duniawi. Lahirlah golongan isteri yang derhaka pada suami, membelakangkan maruah suami, curang dan memilih jalan haram asal dapat memenuhi segenap tuntutan dalam diri.

Moga segala watak nusyuz itu, Allah jauhkan dari kita yang bergelar isteri.

Biarlah kita melihat bahagia itu dengan pandangan mata hati. Betapa ramai isteri yang setia di sisi suami meski dilihat kurang serba serbi - namun senyum ikhlas mereka menceritakan kebahagiaan hidup yang mereka miliki. Dan siapa lagi yang menganugerahkan senyuman seikhlas itu pada mereka jika tidak DIA Yang Maha Memiliki.

Pintalah pada Allah, moga diberi kekayaan jiwa lebih dahulu dari kekayaan harta. Hanya dengan kayanya jiwa, kita bisa mengerti hakikat sebenar kebahagiaan di dunia. 




sumber ~https://www.facebook.com/selesaibatukselsema

Makanan Untuk Anak Sakit

Apakah makanan yang perlu diberi kepada kanak-kanak yang sakit?

Memberi makan kanak-kanak yang sakit merupakan cabaran kepada ibu bapa atau penjaga. Kanak-kanak yang sakit selalunya enggan makan atau hanya makan sedikit sahaja. Semasa kanak-kanak sakit, adalah penting untuk tidak mengehadkan makanan atau minuman yang ingin mereka makan.

Berikut adalah beberapa panduan untuk memberi makan kanak-kanak yang sakit:

1. Bagi bayi atau kanak-kanak yang masih menyusu susu ibu, teruskan penyusuan susu ibu dengan lebih kerap dan susukan bayi atau kanak-kanak dengan lebih lama pada setiap pe nyusuan. Jika bayi terlalu lemah untuk menyusu, ibu-ibu boleh memerah susu ibu dan memberi susu ibu kepada bayi menggunakan sudu atau cawan.
2. Beri kanak-kanak makan dengan kerap dan dalam kuantiti yang kecil.
3. Beri kanak-kanak makanan yang lembut dan padat dengan nutrien seperti bubur nasi yang ditambah sayur-sayuran dan ayam atau ikan. Sedikit mentega atau marjerin boleh ditambah ke dalam bubur nasi untuk meningkatkan kandungan kalori.
4. Beri kanak-kanak makan pelbagai makanan daripada semua kumpulan makanan.
5. Beri kanak-kanak makanan yang lembut atau dilecek jika mereka menghadapi masalah untuk menelan. Walau bagaimanapun, elak daripada mencairkan makanan atau susu yang diberi kepada mereka.
6. Bersabar dan berikan makanan yang digemari kanak-kanak untuk meningkatkan seleranya.
7. Pangku kanak-kanak atau biarkan mereka makan dalam keadaan duduk. Elakkan memberi kanak-kanak makan semasa berbaring kerana ini boleh menyebabkan mereka tercekik.
8. Jika kanak-kanak muntah, tunggu selama sepuluh minit sebelum meneruskan pemberian air atau makanan.
9. Elak memaksa kanak-kanak untuk makan.

Kanak-kanak yang mengalami cirit-birit atau diarea selalunya akan mengguna atau kehilangan lebih banyak air daripada biasa. Oleh yang demikian, mereka perlu diberi lebih banyak air dan pastikan air tersebut adalah bersih dan selamat untuk diminum. Air kosong , susu, minuman yogurt dan minuman berk hasiat yang lain hendaklah diberi kepada kanak-kanak yang sakit. Elakkan memberi kanak-kanak minuman berkarbonat atau kordial. Kanak-kanak yang masih menyusu susu ibu pula hendaklah disusukan dengan lebih kerap, sementara kanak-kanak yang tidak menyusu susu ibu hendaklah diberi air atau cecair lain seperti sup dengan banyak setiap satu hingga dua jam.



sumber : http://www.myhealth.gov.my/

Air Alkali : kelebihanya

Kelebihan air alkali kehidupan kita.

Air adalah salah satu anugerah Allah yang amat bernilai kepada manusia. Tanpa air, kita mungkin sukar untuk menjalankan kerja-kerja harian. Ia bukan sahaja dapat menghilangkan dahaga tetapi penting untuk fungsi badan seperti mengangkut darah ke seluruh badan, menstabilkan suhu badan dan banyak lagi.

Oleh kerana komposisi badan manusia kita memerlukan air, maka air yang diminum mestilah air yang suci dan menyihatkan. Ia mestilah selamat diminum dan boleh memberikan kesan positif kepada kesihatan.

Apakah air yang sesuai untuk kita?

Jawapannya ialah air beralkali. Ia salah satu jenis air minuman yang mengandungi kandungan mineral beralkali seperti kalsium, magnesium dan kalium yang baik untuk fungsi sistem badan kita.

Terdapat beberapa kebaikan yang anda boleh perolehi daripada minum air beralkali ini:

1. Air beralkali meneutralkan kandungan asid berlebihan dalam badan

Kebanyakan makanan yang kita ambil mengandungi kandungan asid. Makanan-makanan seperti daging merah, keju, pasta dan minuman berkarbonat boleh merendahkan nilai pH di dalam badan dan seterusnya meningkatkan tahap keasidan di dalam badan.

Walaupun asid diperlukan oleh badan contohnya dalam sistem pencernaan yang memerlukan asid untuk mencernakan makanan, namun kandungan asid yang berlebihan dan tidak terjaga boleh mendatangkan penyakit.

Oleh itu, air beralkali boleh menstabilkan kembali paras pH badan supaya tidak terlalu berasid dengan meningkatkan kembali tahap pH supaya pH badan kembali beralkali.

2. Air beralkali menyahkan sisa toksin dari dalam badan.

Toksin biasanya lebihan atau sisa yang beracun kepada badan. Ia datang daripada makanan, sisa ubat-ubatan dan hasil kumuh. Ia perlu dikeluarkan segera dari dalam badan ia boleh memudaratkan badan serta mendatangkan penyakit.

Air beralkali adalah larutan yang sesuai untuk mencuci dan mengeluarkan toksin dari sistem perkumuhan seperti air kencing dan peluh. Ia lebih sesuai berbanding air paip atau air yang telah dimasak kerana ia mudah diserap di dalam sel-sel badan dan lebih berkesan menyahkan toksin.

3. Tubuh badan tidak akan mengalami masalah kekurangan air

Molekul air beralkali adalah dalam bentuk kelompok yang lebih kecil berbanding molekul air biasa. Dengan ini, ia dapat diserap ke dalam tisu-tisu badan dengan mudah dan kekurangan air di dalam badan dapat dikurangkan.

Proses ini dinamakan penghidrasi. Ia penting untuk memastikan tubuh badan sentiasa mengandungi air yang cukup untuk sistem tubuh badan dan kemandirian hidup. Jika badan kekurangan air, sel-sel badan tidak akan dapat menjalankan proses osmosis dengan berkesan.

Dengan meminum air beralkali, anda akan mendapat keperluan air yang mencukupi, bukan sahaja untuk menghilangkan dahaga, malah boleh memberikan kesihatan yang optimum.

4. Air beralkali adalah ejen antioksidan yang unggul

Punca kebanyakan penyakit yang sering berlaku adalah disebabkan kehadiran bendasing yang dipanggil radikal bebas. Maksud ‘bebas’ di sini adalah ia mengandungi lebihan elektron pada sel-selnya yang apabila bergabung dengan sel-sel badan, ia akan menyebabkan sel-sel badan itu rosak.

Untuk menghalang proses ini daripada berlaku, ejen antioksidan diperlukan untuk ‘menangkap’ radikal bebas ini dan meneutralkan kesannya dengan menggabungkan elektron (dari ejen antioksidan) kepada radikal bebas ini.

Air alkali mengandungi lebihan elektron yang membolehkan ia bertindak sebagai ejen antioksidan yang terbaik. Ia akan menukarkan radikal bebas itu kepada oksigen di mana oksigen ini akan digunakan untuk proses penghasilan tisu-tisu badan dan pengangkutan sel darah merah ke seluruh badan.

Walaupun terdapat banyak pilihan untuk air minuman, namun air beralkali adalah pilihan yang terbaik untuk kesihatan badan kita. 

Sumber : anugerahquran.com

KELEBIHAN MEMILIKI ANAK PEREMPUAN...

~~~
Rasulullah s.a.w pernah bersabda yang bermaksud, 
“Sesiapa yang memiliki tiga anak perempuan, 
lalu dia bersabar dengan kerenah, 
kesusahan dan kesenangan mereka, 
nescaya Allah s.w.t akan memasukkannya ke dalam syurga dengan kelebihan rahmat-NYA untuk mereka.”

Seorang lelaki bertanya, 
“Juga untuk dua anak perempuan wahai Rasulullah?”

Sabda baginda, 
“Juga untuk dua anak perempuan.”

Seorang lelaki berkata, 
“atau untuk seorang wahai Rasulullah?”

Rasulullah s.a.w menjawab, 
“Juga untuk seorang.”

(Hadis Riwayat Ahmad dan Al-Hakim)


Namun, riwayat ini diperluaskan juga kepada seseorang yang memelihara saudara perempuan.
Sabda Rasulullah s.a.w yang bermaksud,
“Tidak ada bagi sesiapa tiga orang anak perempuan ataupun tiga orang saudara perempuan, lalu dia berbuat baik kepada mereka, 
melainkan Allah Taala akan memasukkan mereka ke syurga.” 
(Hadis Riwayat Al-Bukhari)


Daripada Aisyah r.a., 
dari Rasulullah s.a.w baginda telah bersabda yang maksudnya, “Sesiapa yang diberati menanggung sesuatu urusan menjaga dan memelihara anak-anak perempuan, lalu ia menjaga dan memeliharanya dengan baik, 
nescaya mereka menjadi pelindung baginya daripada api neraka.” 
(Hadis Riwayat Bukhari, Muslim dan Tirmidzi)


~~
Sesungguhnya perempuan atau wanita adalah makhluk Allah yang amat istimewa. 
Kemuliaan dan keruntuhan sesuatu bangsa terletak di tangan mereka. 
Daripada hadis-hadis di atas, 
dapat kita pelajari bahawa kedua ibu bapa wajib memberi perhatian terhadap anak-anak perempuan lantaran anak-anak perempuan merupakan aset penting yang menentukan sama ada ibu bapa mereka layak memasuki syurga atau terhumban ke dalam neraka disebabkan oleh mereka.

Rasulullah s.a.w pernah bersabda dalam hadis baginda yang bermaksud, 
“Takutlah kamu kepada Allah s.w.t dalam perkara-perkara yang berhubung dengan kaum wanita.”

Ini bermaksud bahawa setiap ibu bapa dan yang bergelar suami hendaklah sentiasa mengawasi anak-anak perempuan mereka dan juga isteri mereka agar sentiasa berpegang teguh dengan agama dan mematuhi perintah Allah s.w.t.

Pernahkah anda mendengar, kata orang tua,?
menjaga lembu sekandang adalah lebih mudah daripada menjaga seorang anak perempuan?
Kemungkinan ini ada benarnya apakala kita melihat ramai ibu bapa yang menjaga anak-anak mereka dengan hanya memberi tempat tinggal, makan dan minum semata-mata seperti menjaga dan memelihara binatang ternakan yang hanya bertujuan menggemukkan sahaja. 
Sedangkan pendidikan agama tidak diberi penekanan yang sepatutnya. 
Contohnya dalam perkara aurat dan pergaulan hingga akhirnya ramai perempuan atau wanita yang menjadi bahan fitnah dan terdedah dengan berbagai keburukan yang mencemarkan nama baik keluarga dan agama.

Sesungguhnya anak-anak yang diajar dengan didikan agama yang baik akan memberi faedah kepada ibubapanya semasa hidup dan selepas mati bahkan secara logiknya tiada ibubapa yang inginkan anak-anak mereka menjadi beban dan membawa kecelakaan kepada mereka di dunia apalagi di akhirat kelak.

Alangkah beruntungnya ibu bapa yang mempunyai anak perempuan, lalu mereka mendidik dengan penuh kesabaran dan kasih sayang. 
Mendidik anak perempuan sememangnya mencabar, 
tetapi cabaran yang besar itu jika dilakukan dengan kesungguhan serta tabah menghadapi kerenah mereka, 
Allah Taala dan Rasul-Nya telah menjanjikan balasan yang amat besar.



Imam Muda Hilal

5 Tips Kebaikan Minyak Zaitun Untuk Kecantikan

Assalam

Kebaikan minyak zaitun

RAMBUT LEBIH SIHAT
Produk perawatan rambut yang mengandungi minyak zaitun merupakan pilihan tepat dan sihat untuk mengatasi masalah kering, kusam, rapuh, gugur dan bercabang. Penggunaan rangkaian syampu serta perapi dengan kandungan minyak zaitun secara teratur dapat memperbaiki struktur rambut yang rosak oleh bahan kimia atau kepanasan pengering rambut. Selain itu, minyak zaitun mampu memberi kelembapan ekstra pada helai rambut dan membuat rambut nampak sihat, lebih berkilau serta terhindar daripada masalah keguguran dan rambut bercabang.

PAYUDARA LEBIH ANJAL
Khasiat antikedut minyak zaitun juga dikatakan mampu membuat kulit sekitar payudara menjadi lebih tegang. Apatah lagi jika penggunaannya disertai dengan urutan payudara yang khusus. Tidak hanya kulit, bentuk payudara anda juga akan kelihatan lebih menarik dan seksi. Caranya mudah sahaja, oleskan minyak zaitun di sekitar payudara, lalu urut perlahan-lahan dengan gerakan membulat ke arah ketiak selama 10 minit. Kemudian, tutup payudara dengan menggunakan tuala yang telah dibasahkan dengan air panas dan biarkan selama 10 minit. Untuk rawatan intensif, campurkan minyak zaitun dengan telur dan sedikit perahan lemon. Sapukan pada payudara dan lakukan urutan seperti biasa.

KULIT TUBUH LEBIH ANJAL
Sekiranya minyak zaitun dicampurkan ke dalam skrub atau mandian badan, ia boleh membuatkan kulit terasa lebih halus dan lembap. Sebagai pelembap, minyak zaitun juga boleh disapukan pada seluruh tubuh badan. Ia akan membuatkan kulit menjadi lebih anjal, lembap dan terlihat lebih berseri-seri. ‘Polyphenols’ yang terkandung di dalam minyak zaitun apabila dicampur dengan air panas/suam dipercayai dapat membersihkan kulit daripada bakteria dan kuman serta membuatkan kulit terhindar daripada sebarang alahan.
Campuran minyak zaitun dengan minyak ‘essential’ yang lain dapat menghangatkan tubuh badan sekiranya ia diaplikasikan dengan cara urutan. Ini bermakna ia boleh meredakan tekanan dan ketegangan otot serta melancarkan peredaran darah dan lemak penyebab selulit. Selain itu, kandungan protein, vitamin A dan E yang tinggi dalam minyak zaitun membuatkan kulit akan terlihat lebih remaja, sihat dan bercahaya.

MELEMBUTKAN KULIT KAKI DAN TANGAN
Bagi anda yang sering menghadapi masalah kulit tangan dan kaki kering, kasar serta kuku mudah patah, minyak zaitun boleh menyelesaikan masalah ini. Untuk masalah kulit dan kaki yang kering, minyak zaitun berkhasiat untuk melembapkan kulit. Untuk masalah kulit kaki yang kasar dan menebal, minyak zaitun akan bertindak secara maksimum jika dicampur dengan skrub kaki. Penggunaannya harus disertai dengan pemakaian ‘loofah’ atau berus kaki agar menyingkiran sel kulit mati lebih berkesan.

MENCEGAH KEDUTAN WAJAH
‘Polyphenols’ dalam minyak zaitun dikenal pasti sebagai salah satu agen antioksidan. Ini bermakna ia boleh menghalang radikal bebas, penyebab kedutan dan proses penuaan semulajadi. Kandungan ‘polyphenols’ ini juga berfungsi sebagai antibakteria. Kerana inilah minyak zaitun tidak hanya boleh menjadi bahan anti kedutan dan antioksidan, tetapi ia juga dapat berfungsi sebagai antiseptik terutamanya untuk mencegah jerawat.
Tidak perlu menunggu sehingga umur menginjak ke 30 tahun untuk mencegah kedutan wajah. Kandungan semulajadi minyak zaitun boleh digunakan oleh sesiapa sahaja, tidak mengira umur dan masalah kulit yang dihadapinya. Selain mencegah proses penuaan, penggunaan produk kecantikan yang berasaskan minyak zaitun turut membantu kulit wajah kelihatan lebih bersih, sihat dan berseri.
minyak zaitun membuat sel kulit menjadi lebih aktif sehingga tidak terjadi pengumpulan sel-sel kulit mati yang menyebabkan kulit wajah terlihat kusam. Kandungan pelembapnya yang tinggi juga mampu meningkatkan keanjalan kulit. Bagi anda yang sering menggunakan solekan yang tebal, minyak zaitun merupakan pilihan yang baik untuk menanggalkan sisa-sisa mekap.
Kredit : http://www.wanista.com/2013/04/tips-cantik-5-tips-kebaikan-minyak-zaitun/ 

Apa Isteri Suka!

Assalam

Semoga pembaca sihat.

kami teruskan satu post daripada page saya yang mendapat view yang ramai.

Semoga mendapat manafat kepada semua!

=======================

Jom LIKE & SHARE > http://www.facebook.com/rawatanasma